ladnie ladnie

ładnie sobie wygladasz,ale nad brzuszkiem by nie zaszkodziło popracowac wiecej:),ale ogolnie spx....ile pakujesz?

ogólnie to propa bym wywalił i leciał do końca na enanie,długie etsry same się ladnie taperuja i zrobił tak 1-6 metka 1-10 tren e 1-14 test enan 9-16 vino

Wiec niech nie bierze eca, bo to nie taki lajcik, cisnienie ladnie skacze i uzaleznia jako srodek chemicznie podobny do amfy. Na zachamowanie apetytu to jakies magiczne ziolko-podobne suple, za cholery nie wiem bo ja tego nie uzywam, jak sobie ustale plan to sie go trzymam...

[...] bardziej przypominam mowiac potocznie tluczka z grubym karkiem i plecami, doszedlem do wniosku ze chce zeby moja waga spadla do ok 84kg i cwiczyc na gestosc i definicje zeby ladnie wyrzezbic ta mase miesniowa jak mam niz zeby ja dalej zwiekszac,rzeczywiscie nie potrzebnie kupilem odzywki akurat w tym momencie ale staralem sie przestrzegac dosc [...]

co za bzdura z ty ze facet z 165 osiagnie taka ladnie zbudowana sylwetke jak ktos z 185 cm, spojrzcie na franca colobmo i arnolda,kto ma ladniejsza sylwetke>?

ładnie idzie bo 105kg to jest wynik jaki duża ilość osób ma na początku treningów coś jak 50kg na klatkę

wrzuć jak możesz/masz zdjęcie pleców luzem, bez napinania... bardzo ładnie jest

duzo masy ładnie SOG

wydaje mi się że te 38 jest w łapie, ogólnie ładnie-sog...pozdro

hmmm fotki na 1 stronie (2) wyglądają jak na pompie a te na 3 stronie bez pompy... po za tym zanim napisałeś posta w profilu miałeś staż 1,8 roku ale co tam ładnie jest

jest ok!! jak na 10 miechow to ladnie..

[...] spia na forum ale widze ze ktos jeszcze czuwa poza mna Nie ma sprawy... sniadanie moge zwiekszyc. Chociaz moze lepiej gdybym dodala troche wiecej do drugiego posilku. Wtedy ladnie by sie rozlozylo :) Tak sie sklada ze nawet bardziej odpowiada mi zamiana kolejnosci posiłkow na taka jaka proponuje Sliwulla wiec chyba faktycznie wrzuce miecho do [...]

Mysle, ze doping jest tak dostepny, ze mamy mnostwo niesamowicie zbudowanych sprinterow, modeli etc. To jest widoczne w TV czy na ulicy, na codzien. Nie sprzeda sie juz pokazu swietnie zbudowanych facetow (kazdy juz ich widzial wielokrotnie) jak to mialo miejsce w latach 60-70, gdy dla szerokiej publicznosci byla to nowosc tak jak Bruce Lee i jego [...]

1. Wrzuć dietę tak: http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_Z_POTRENINGU__INFO_JAK_TO_ZROBI%C4%86_-t922820.html 2. Żadnej kreatyny. Przy takiej wadze to na diecie bardzo ładnie przybierzesz na masie. 3. Poczytaj to: http://www.sfd.pl/%5BART%5DPrzygotowanie_do_budowy_masy_mi%C4%99%C5%9Bniowej__inetheend-t970208.html

Dokladnie z kosci i tluszczu ladnie sie nie wyrzezbisz pierw masowka :)) masa podstawa

ładnie gość ma styki spalone ..... zaraz zacznie mnie wyzywać.... haha

Na luzie jest, nie znasz sie, to sie nie wypowiadaj ;) ladnie ;)

Sakara ładnie załatwił Irvina. Rosental (sędzia ringowy) też elegancko uspokoił sytuację. Ogólnie sędziowenie mis się bardzo podobało, akcja z powrotem do pozycji w walce Vera - Jones, żywcem z Pride wyjęta. Kongo się dosyć długo męczył z Headhunterem, ale widać było, że realizuje przemyślaną strategię. Sądziłem, że skupi się na stójce i widziałem [...]

dos santos elegancko, chłopak ma za***istą stójkę i widać że jest w gazie, tylko pytanie jak sobie poradzi z takimi zapaśnikami jak cain, carwin czy lesner? w każdym razie nagle okazuje się że HW w ufc zrobiła się najciekawszą wagą kongo też ładnie ale buntello jest jednowymiarowym fighterem, dla mnie kongo to taki gatekeeper się trochę zrobił w [...]

Jones ładnie się recovered, po tym illegalu - normalny zawodnik by już quit, ale on perservered i biatch slapped tego Verę. Bardzo impressive.